近来，巴西一名女模特的相片在网上招引了许多人的重视。她脱光衣服，全身赤裸做瑜伽，这名模特表明，这是她坚持如此完美身段的诀窍之一。

  据英国媒体2022年6月23日报导，克里斯·加莱拉来自巴西，她是一名模特。近来，加莱拉在网上透露了她坚持完美身段的诀窍，便是做裸体瑜伽。

  加莱拉表明，当她脱光衣服进行训练时，有着许多优点。她告知媒体：“这项运动很棒，由于它可以在必定程度上协助你坚持与身体的联络，而且依然具有正常瑜伽操练的一切优点，比较于一般瑜伽，它愈加有优势。”

  这名模特还说，这种操练可以在必定程度上协助你清楚自己的身体。她说：“在大多数瑜伽姿态中，不穿衣服可以在必定程度上协助操练者清楚自己的身体，这是一种更天然的运动方法。”

  加莱拉说她想在粉丝中传达这项运动。她表明：“我在欧洲发现了裸体瑜伽并被迷住了。”“我看到的不单单是运动，我想展现远不止于此的优点，让人们理解运动是一种照料自己身体的方法。”

  她的言辞是在本周（6 月 21 日）庆祝世界瑜伽日时说的。专业技术人员强烈推荐瑜伽，有提高心理健康，瘦身等优点。

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